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	<title>Coaching Berlin - dehlercoaching</title>
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	<description>Coaching für die Kommunikationsbranche und Kreativwirtschaft, Berlin</description>
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		<title>Wie Coaching hilft, mit Ambivalenzen klar zu kommen</title>
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		<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 09:55:23 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Sie müssen eine wichtige Entscheidung treffen und sind hin und her gerissen? Eben haben Sie sich noch selbstbewusst einer Führungsaufgabe gestellt und im nächsten Moment fühlen Sie sich auf einmal...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sie müssen eine wichtige Entscheidung treffen und sind hin und her gerissen? Eben haben Sie sich noch selbstbewusst einer Führungsaufgabe gestellt und im nächsten Moment fühlen Sie sich auf einmal &#8220;klein mit Hut&#8221;.  Kein Wunder, denn unsere Persönlichkeit setzt sich aus vielen verschiedenen, teilweise widersprüchlichen Anteilen zusammen, die ganz unterschiedliche Werte und Absichten in uns vertreten und zu gegensätzlichen Verhaltensweisen führen.</p>
<p><strong>Wenn der &#8220;innere Kritiker&#8221; übernimmt</strong></p>
<p>Ein konkretes Beispiel: Eine meiner Coaching-Kundinnen, eine erfahrene Seniorberaterin und Bereichsleiterin aus der Kommunikationsbranche, soll in einem Kundenmeeting die Führungsrolle und Präsentation übernehmen. Es geht darum für die Agentur einen wichtigen neuen Kunden zu gewinnen. Die Beraterin kann sonst in Kundenmeetings auf einen souveränen inneren Persönlichkeitsanteil bauen, mit dem sie diese Situationen erfolgreich meistert, Kompetenz ausstrahlt, glasklar strategisch denkt und über ausgezeichnete Präsentationsfähigkeiten verfügt.</p>
<p>Stattdessen kommt in dieser Situation ein ganz anderer Persönlichkeitsanteil zum Vorschein, der das Ruder übernimmt. Dieser Teil ist besonders stark darin, selbstkritisch auf das eigene Verhalten der Beraterin zu blicken. Er lässt die Beraterin unsicher, zurückhaltend und unruhig werden. Kontakt zu ihrem souveränen Persönlichkeitsanteil ist ihr in dieser Situation erst einmal nicht möglich. Stattdessen kostet sie die Bewältigung dieses Meetings viel Energie und bringt ihr nur wenig innere Bestätigung und Freude &#8211; was sie gerne ändern möchte.</p>
<p><strong>Innere Persönlichkeitsanteile verstehen und bewusst einsetzen</strong></p>
<p>Im Coaching  arbeite ich in so einem Fall gerne mit der Methode &#8220;Voice Dialogue&#8221;, die in den 1970er-Jahren von den US-amerikanischen Psychologen Hal und Sidra Stone begründet wurde. Diese Gesprächsmethode ermöglicht es, die Mechanismen, Hintergründe und auch die positiven Aspekte dieser inneren widerstrebenden Anteile kennenzulernen und nachhaltig verändern zu können. Ziel ist es, zu verstehen, wann und wie die unterschiedlichen Persönlichkeitsanteile interagieren. Und im nächsten Schritt &#8211; quasi als &#8220;Chef(in)&#8221; zu entscheiden, welchem Persönlichkeitsanteil man in einer Situation mal mehr oder mal weniger Raum gewähren will.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Organisationsaufstellungen: Nächster Infoabend im April</title>
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		<pubDate>Wed, 14 Mar 2012 13:28:07 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Im Frühling geht es weiter: Am Donnerstag, dem 26.04.2012, von 18.00 Uhr bis 21.00 Uhr lade ich Sie herzlich zum nächsten Infoabend ein.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Im Frühling geht es weiter mit den Infoabenden zu <a style="color: #aecb74; text-decoration: none; outline-style: none; outline-width: initial; outline-color: initial;" title="Organisationsaufstellungen" href="http://www.dehlercoaching.de/?page_id=185">Organisationsaufstellungen</a> : Ich möchte Sie dazu herzlich am Donnerstag, dem 26.04.2012, von 18.00 Uhr bis 21.00 Uhr, in meine Beratungsräume einladen. Willkommen sind alle, die Organisationsaufstellungen noch nicht kennen und kennenlernen möchten, ebenso wie diejenigen, die schon Erfahrung mit dieser Methode gesammelt haben.</p>
<p>Die sehr positive Resonanz der Teilnehmer nach dem letzen Infoabend hat mir wieder gezeigt, wie viel die Teilnehmer aus dieser dreistündigen Arbeit in der Gruppe mitnehmen. Wann sonst haben Sie die Gelegenheit, Ihre berufliche Situation so klar gespiegelt zu bekommen? <a title="Infoabend zur Organisationsaufstellung: erkenntnisreich und heiter" href="http://www.dehlercoaching.de/2012/02/infoabend-zur-organisationsaufstellung-erkenntnisreich-und-heiter/">(Bericht zum letzten Infoabend)</a></p>
<p>Bei dem Infoabend können zwei Aufstellungsanliegen bearbeitet werden.<br />
Die Teilnahmegebühr beträgt 40,- EUR (Abendkasse). <a title="Kontakt" href="http://www.dehlercoaching.de/?page_id=29">→ Anmeldungen</a></p>
]]></content:encoded>
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		<title>Unternehmens-Checkup: Kostenfreie Kurzanalyse</title>
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		<pubDate>Mon, 05 Mar 2012 13:50:16 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Wissen Sie eigentlich wie es systemisch um Ihr Unternehmen oder Team bestellt ist? Und welche Themen kurz- oder mittelfristig zum Problem werden können? Wenn Sie mehr dazu erfahren wollen, können...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wissen Sie eigentlich wie es systemisch um Ihr Unternehmen oder Team bestellt ist? Und welche Themen kurz- oder mittelfristig zum Problem werden können? Wenn Sie mehr dazu erfahren wollen, können Sie ab sofort den kostenfreien <strong><a style="color: #aecb74; text-decoration: none; outline-style: none; outline-width: initial; outline-color: initial;" href="http://www.dehlercoaching.de/leistungen/unternehmenscheck/">Unternehmens-Check</a> </strong>von dehlercoaching nutzen.</p>
<p>In Form eines Online-Fragebogens bewerten Sie dort ein Reihe von Aussagen, die beispielsweise die Kommunikationskultur oder das Führungsverhalten in Ihrem Unternehmen oder in Ihrem Team betreffen. Auf Basis der Auswertung (die Informationen werden streng vertraulich behandelt) erstelle ich Ihnen dann kostenfrei als Service eine kurze systemische Analyse Und je nachdem was sich zeigt, kann darauf aufbauend über geeignete Coaching-Maßnahmen nachgedacht werden.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Infoabend zur Organisationsaufstellung: erkenntnisreich und heiter</title>
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		<pubDate>Sun, 19 Feb 2012 22:00:21 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Am 16.02.2012 fand bei dehlercoaching ein Informationsabend zu Organisationsaufstellungen statt. Für mich war es wieder ein sehr eindrucksvolles, intensives und an einigen Stellen äußerst fröhliches Arbeiten mit den Teilnehmern. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Am 16.02.2012 fand bei dehlercoaching ein Informationsabend zu Organisations-aufstellungen statt. Für mich war es wieder ein sehr eindrucksvolles, intensives und an einigen Stellen äußerst fröhliches Arbeiten mit den Teilnehmern. Neben dem theoretischen Input zu <a style="color: #aecb74; text-decoration: none; outline-style: none; outline-width: initial; outline-color: initial;" title="Organisationsaufstellungen" href="http://www.dehlercoaching.de/kompetenz/organisationsaufstellungen/">Organisationsaufstellungen </a>wurden zwei konkrete berufliche Anliegen der Anwesenden aufgestellt. Zum Beispiel haben wir an der Frage gearbeitet, was systemisch verändert werden muss, um für die eigenen Produkte auch den angemessenen Lohn und die passende Wertschätzung zu erhalten.</p>
<p>Was ich persönlich an diesen Abenden immer sehr genieße, ist die wertschätzende und hochkonzentrierte Teilnahme der Gruppenteilnehmer, wenn sie als Stellvertreter zur Verfügung stehen oder bei der Nachbesprechung hilfreiche Rückmeldungen geben. Und nicht selten entsteht im Zuge einer Lösung auch eine gelöste, heitere Stimmung unter den Anwesenden &#8211; trotz aller Schwere, die manches Thema beinhaltet.</p>
<p>Für alle Interessierten kündige ich hier schon den nächsten Termin für einen Infoabend zu Organisationsaufstellungen bei dehlercoaching an: Am Donnerstag, dem 26.04.2012 haben Sie wieder Gelegenheit, von 18.00 bis 21.00 Uhr teilzunehmen. Die Teilnahmegebühr beträgt 40,- Euro. Interessierte melden sich bitte über das <a title="Kontakt" href="http://www.dehlercoaching.de/kontakt/">Kontaktformular</a> an.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Coaching im Glanz der Berlinale</title>
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		<pubDate>Wed, 15 Feb 2012 21:00:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Wie erfreulich, dass viele Filme direkt um die Ecke meines Coaching-Büros im Friedrichstadtpalast gezeigt werden.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ein echtes Highlight im trüben Februar sind für mich in jedem Jahr die Internationalen Filmfestspiele in Berlin &#8211; die <a href="http://www.berlinale.de">Berlinale</a>. Umso erfreulicher, dass seit 2009 viele Filme direkt um die Ecke meines Coaching-Büros im Friedrichstadtpalast gezeigt werden. Es ist spannend zu sehen, wie sich das Revuetheater in wenigen Tagen zum größten Festivalkino der Berlinale verwandelt. Und so lang und stabil überdacht war der rote Teppich, auf dem die Stars und Cineasten eintreten, noch nie! Auf jeden Fall werde ich die verbleibenden Festivaltage noch dazu nutzen, die eine oder andere Filmpremiere anzusehen.</p>
<p>Und was hat das mit mit Coaching zu tun? Streng genommen natürlich gar nichts, außer dass in meinem Beratungsbüro übrigens auch ein (kurzer) roter Teppich ausgerollt ist - der SIE willkommen heißt. Und Premierenstimmung herrscht beim Coaching sowieso häufig &#8211; denn viele  Veränderungsprozesse finden hier ihren Anfang!</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Heute schon Ressourcen gegrüßt?</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 11:08:41 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Eine wunderbare "Eisbrecher-Methode" zu Beginn eines Teammeetings: Stilles Ressourcengrüßen wird Ihren Kollegen ein Lächeln ins Gesicht zaubern.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Eiskalt ist es derzeit in Berlin. Wenn dann noch die Stimmung im Teammeeting unterkühlt ist, wird es ungemütlich. Eine wunderbare &#8220;Eisbrecher-Methode&#8221; konnte ich vor einigen Tagen mit dem <strong>&#8220;Stillen Ressourcengrüßen&#8221;</strong> einsetzen. Ich führte ein Teamcoaching mit einem Medienunternehmen durch, das gerade eine schwierige Umstrukturierungsphase erlebt. Die Mitarbeiter wirkten am Morgen des Coachings angespannt und zurückhaltend.</p>
<p>Doch die Stimmung wurde bald schlagartig besser: Ich hatte zu Beginn alle Teammitglieder gebeten, durch den Raum zu wandern und spontan zu einem/r Kollegen/in zu gehen. Dann sollte er oder sie die Person mit Namen begrüßen und danach stillschweigend in die Augen blicken. Und jetzt kam der entscheidende Punkt: Während des Blickkontakts sollten sie sich die Ressourcen, Leistungen, Fähigkeiten oder Verdienste dieses/r Kollegen/in durch den Kopf gehen lassen. Ganz in Ruhe und ohne Worte. Und dann sollten sie zum nächsten Kollegen/in wandern, bis alle Teammitglieder sich in dieser Form gegrüßt hatten.</p>
<p>Es war sehr beeindruckend zu erleben, wie positiv sich diese Übung auswirkte. Es entstand eine konzentrierte, manchmal fröhliche, manchmal besinnliche Stimmung. Es war spürbar, wie gut es den Beteiligten tat, für einige Zeit in dieser wertschätzenden Form wahrgenommen zu werden. Und nach einigen Minuten stand den Teilnehmern ein Lächeln ins Gesicht geschrieben.</p>
<p>Fazit: Die Methode kann ich allen Führungskräften wärmsten empfehlen. Sie ist ohne jegliche Vorbereitung und auch ohne Coach oder Trainer durchführbar. Ich habe sie dem sehr empfehlenswerten Buch <a style="color: #7aaf1d; text-decoration: none; outline-style: none; outline-width: initial; outline-color: initial;" href="http://www.amazon.de/Solution-Tools-einsetzbaren-Workshop-Interventionen-Solution-Focus/dp/3936075735/ref=sr_1_1?ie=UTF8&amp;qid=1328609634&amp;sr=8-1">&#8220;Solution Tools&#8221;</a> von Peter Röhrig entnommen. Vielleicht wäre das ja etwas für Ihr nächstes Teammeeting am Montagmorgen? Wach und aufmerksam sind Ihre Kollegen dann bestimmt!</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Neu im Büro: Pilates mit Annett Wernitzsch</title>
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		<pubDate>Tue, 24 Jan 2012 17:47:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>dehlercoaching</dc:creator>
				<category><![CDATA[News]]></category>

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		<description><![CDATA[Ursula Dehler freut sich über die neue Büropartnerschaft mit der Pilates-Trainerin Annett Wernitzsch.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ab sofort wird bei dehlercoaching auch geturnt: Ich freue mich sehr über meine neue Büropartnerschaft mit der Pilates-Trainerin Annett Wernitzsch. Wir kennen uns seit vielen Jahren und ich durfte ihr effektives Training schon oft am eigenen Leibe erfahren.</p>
<p>In meinem großen Beratungsraum können Sie jetzt immer Dienstags an ihren Pilates-Kurse teilnehmen. Einziger Nachteil für mich: Leider habe ich jetzt keine Ausrede mehr, auch mal wieder etwas für meinen Rücken oder für meine Bauchmuskeln zu tun&#8230;</p>
<p>Für alle Interessierten: Pilates ist eine sanfte, ganzheitliche Methode, die für alle Altersstufen und jedes Fitnesslevel geeignet ist. Sie fördert einen starken und beweglichen Rücken, hilft dabei Stress abzubauen sowie ein neues Körperbewusstsein und effiziente Bewegungsabläufe zu entwickeln. Trainiert wird auf Matten und kleinen Geräten, zum Beispiel Rolle, Ball und Band. Die Kurszeiten bei dehlercoaching sind immer Dienstags um 11.30, 18.15, 19.30, jeweils 60 Minuten.</p>
<div>Die Trainerin Annett Wernitzsch ist zertifizierte Pilates Trainerin, Mitglied im Deutschen Pilates Verband und der Pilates Method Alliance (PMA). Mehr Informationen unter <a href="http://www.annettwernitzsch.de/">www.annettwernitzsch.de</a>.</div>
<div></div>
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		<title>Aufstellungsarbeit &#8211; Was haben Führungskräfte davon?</title>
		<link>http://www.dehlercoaching.de/2012/01/aufstellungsarbeit-was-haben-fuhrungskrafte-davon/</link>
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		<pubDate>Tue, 17 Jan 2012 07:46:00 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Kaum eine Coaching-Methode polarisiert so wie die Organisationsaufstellung. Während die einen von der Effektivität überzeugt sind, zweifeln Kritiker ihre Seriosität an. Doch mittlerweile liegen Untersuchungen vor, die den Nutzen dieser Methode auch für Führungskräfte bestätigen. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Kaum eine andere Methode im Business Coaching polarisiert so wie die Organisationsaufstellung. Während die einen von der Effektivität überzeugt sind, zweifeln Kritiker ihre Seriosität an. Denn noch gibt es keine umfassende wissenschaftliche Erklärung dafür, wie Organisationsaufstellungen wirken.</p>
<p><strong>Wie sehen mich Mitarbeiter und Chef?</strong></p>
<p>Doch mittlerweile liegen Untersuchungen vor, die den Nutzen dieser Methode auch für Führungskräfte bestätigen. Zum Beispiel in der empirischen Studie <a href="http://www.amazon.de/Organisationsaufstellungen-Beratungsinstrument-F%C3%BChrungskr%C3%A4fte-Eine-empirische-Analyse/dp/3896709089" target="_blank">„Organisationsaufstellungen als Beratungsinstrument für Führungskräfte“</a> von Michèl Gleich. Alle befragten Manager äußerten, durch eine Aufstellung Wesentliches zur eigenen Standortbestimmung und zu ihrem Selbstbild erfahren zu haben. Sie beschrieben es als äußerst hilfreich, durch die Organisationsaufstellung Informationen erhalten zu haben, die ihnen normalerweise nicht zugängig seien, zum Beispiel wie Mitarbeiter oder Chefs sie sähen.</p>
<p><span id="more-43"></span></p>
<p>Wie wertvoll und unterstützend diese Ergebnisse für Führungskräfte sein können, wird deutlich, wenn man sich deren Arbeitsrealität vor Augen führt. Nicht selten bekommen Manager insbesondere auf höheren Hierarchieebenen weder von Vorgesetzen noch von Mitarbeitern Feedback zum eigenen Verhalten.</p>
<p><strong>Kosten sparen bei strategischen Fragen</strong></p>
<p>Auch bei strategischen Entscheidungen bieten Organisationsaufstellungen Führungskräften viele Vorteile. Statt eines umfangreichen Umstrukturierungsprozesses kann ein Unternehmen viel Geld sparen, indem es im Vorfeld mit einer Organisationsaufstellung testet, durch welche zielgerichteten Veränderungen in einzelnen Bereichen das ganze Unternehmen wieder ins Gleichgewicht kommt. Diese und ähnliche strategische Themen stehen im Mittelpunkt der „Management Constellations“, einem neueren methodischen Ansatz in diesem Beratungssegment.</p>
<p><strong>Triebkräfte für Innovationen mobilisieren</strong></p>
<p>Mit „Management Constellations“ ist es auch möglich, die entscheidenden Triebkräfte für Veränderungsprozesse zu mobilisieren. Nicht selten geraten Change-Prozesse in Unternehmen an einem bestimmten Zeitpunkt ins Stocken – Businesspläne helfen da nicht weiter. Möglicherweise wurden wichtige „weiche“ Erfolgsfaktoren wie zum Beispiel Wünsche, Sehnsüchte, Intuition und Erfahrungen bislang nicht im Change-Prozess berücksichtigt – auch weil diese oft nur als implizites Organisationswissen vorhanden sind. Mit „Management Constellations“ ist es möglich, diese Unternehmensaspekte zu erreichen und zu mobilisieren.</p>
<p><strong>Ablauf einer Organisationsaufstellung </strong></p>
<p>Bezogen auf ein konkretes Anliegen stellt der Kunde sich selbst und andere wichtige Systemelemente in Form menschlicher oder symbolischer Repräsentanten (Stühle, Kärtchen, Figuren, Klebe-Etiketten) auf. Sobald die Repräsentanten in der Aufstellung stehen, erleben sie spezifische Körperwahrnehmungen und können klar benennen, was verändert werden müsste oder an welchem Platz sie besser ständen. Die Körperwahrnehmungen werden vom Aufstellungsleiter systematisch abgefragt. So wird es möglich, ein tiefes Verständnis von einer Sachlage oder einem System zu bekommen und Lösungsansätze auszuprobieren.</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Infoabend Organisationsaufstellungen</title>
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		<pubDate>Tue, 17 Jan 2012 07:44:49 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[Organisationsaufstellung]]></category>

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		<description><![CDATA[Auch in 2012 finden bei dehlercoaching Infoabende zu Organisationsaufstellungen statt. Die nächste Abendveranstaltung ist Donnerstag, 16.2.2012, von 18.00 Uhr bis 21.00 Uhr. ]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Auch in 2012 finden bei dehlercoaching Infoabende zu <a title="Organisationsaufstellungen" href="http://www.dehlercoaching.de/?page_id=185">Organisationsaufstellungen</a> statt, bei denen Sie diese Methode ganz unkompliziert kennenlernen können. Die nächste Abendveranstaltung ist am Donnerstag, dem 16.2.2012, von 18.00 Uhr bis 21.00 Uhr.</p>
<p>An diesem Abend können zwei Aufstellungsanliegen bearbeitet werden.<br />
Die Teilnahmegebühr beträgt 40,- EUR (Abendkasse). <a title="Kontakt" href="http://www.dehlercoaching.de/?page_id=29">→ Anmeldungen</a></p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Und los geht`s&#8230;</title>
		<link>http://www.dehlercoaching.de/2012/01/und-los-gehts/</link>
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		<pubDate>Tue, 17 Jan 2012 07:00:05 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ab sofort finden Sie hier Aktuelles zu dehlercoaching sowie Wissenswertes und Spannendes rund um das Thema Coaching. Zum Beispiel zu interessanten Veranstaltungen, neuen Methoden und Trends im Coaching-Markt.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ab sofort finden Sie hier Aktuelles zu dehlercoaching sowie Wissenswertes und Spannendes rund um das Thema Coaching. Zum Beispiel zu interessanten Veranstaltungen, neuen Methoden und Trends im Coaching-Markt. Oder praktische Tipps und Empfehlungen für Fachliteratur und Links.</p>
<p>Ich freue mich darauf, mit Ihnen ins Gespräch zu kommen und auf Ihre Anregungen oder Kommentare. Und los geht’s&#8230;</p>
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