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Neu im Büro: Pilates mit Annett Wernitzsch

Ab sofort wird bei dehlercoaching auch geturnt: Ich freue mich sehr über meine neue Büropartnerschaft mit der Pilates-Trainerin Annett Wernitzsch. Wir kennen uns seit vielen Jahren und ich durfte ihr effektives Training schon oft am eigenen Leibe erfahren.

In meinem großen Beratungsraum können Sie jetzt immer Dienstags an ihren Pilates-Kurse teilnehmen. Einziger Nachteil für mich: Leider habe ich jetzt keine Ausrede mehr, auch mal wieder etwas für meinen Rücken oder für meine Bauchmuskeln zu tun…

Für alle Interessierten: Pilates ist eine sanfte, ganzheitliche Methode, die für alle Altersstufen und jedes Fitnesslevel geeignet ist. Sie fördert einen starken und beweglichen Rücken, hilft dabei Stress abzubauen sowie ein neues Körperbewusstsein und effiziente Bewegungsabläufe zu entwickeln. Trainiert wird auf Matten und kleinen Geräten, zum Beispiel Rolle, Ball und Band. Die Kurszeiten bei dehlercoaching sind immer Dienstags um 11.30, 18.15, 19.30, jeweils 60 Minuten.

Die Trainerin Annett Wernitzsch ist zertifizierte Pilates Trainerin, Mitglied im Deutschen Pilates Verband und der Pilates Method Alliance (PMA). Mehr Informationen unter www.annettwernitzsch.de.

Aufstellungsarbeit – Was haben Führungskräfte davon?

Kaum eine andere Methode im Business Coaching polarisiert so wie die Organisationsaufstellung. Während die einen von der Effektivität überzeugt sind, zweifeln Kritiker ihre Seriosität an. Denn noch gibt es keine umfassende wissenschaftliche Erklärung dafür, wie Organisationsaufstellungen wirken.

Wie sehen mich Mitarbeiter und Chef?

Doch mittlerweile liegen Untersuchungen vor, die den Nutzen dieser Methode auch für Führungskräfte bestätigen. Zum Beispiel in der empirischen Studie „Organisationsaufstellungen als Beratungsinstrument für Führungskräfte“ von Michèl Gleich. Alle befragten Manager äußerten, durch eine Aufstellung Wesentliches zur eigenen Standortbestimmung und zu ihrem Selbstbild erfahren zu haben. Sie beschrieben es als äußerst hilfreich, durch die Organisationsaufstellung Informationen erhalten zu haben, die ihnen normalerweise nicht zugängig seien, zum Beispiel wie Mitarbeiter oder Chefs sie sähen.

Infoabend Organisationsaufstellungen

Auch in 2012 finden bei dehlercoaching Infoabende zu Organisationsaufstellungen statt, bei denen Sie diese Methode ganz unkompliziert kennenlernen können. Die nächste Abendveranstaltung ist am Donnerstag, dem 16.2.2012, von 18.00 Uhr bis 21.00 Uhr.

An diesem Abend können zwei Aufstellungsanliegen bearbeitet werden.
Die Teilnahmegebühr beträgt 40,- EUR (Abendkasse). → Anmeldungen

Und los geht`s…

Ab sofort finden Sie hier Aktuelles zu dehlercoaching sowie Wissenswertes und Spannendes rund um das Thema Coaching. Zum Beispiel zu interessanten Veranstaltungen, neuen Methoden und Trends im Coaching-Markt. Oder praktische Tipps und Empfehlungen für Fachliteratur und Links.

Ich freue mich darauf, mit Ihnen ins Gespräch zu kommen und auf Ihre Anregungen oder Kommentare. Und los geht’s…